El pie plano se define por la ausencia del arco normal de la planta del pie de los niños. Sin este arco, los niños caminan apoyando toda la planta del pie en el suelo, cuando deberían apoyar solamente la punta, el talón y el borde externo de los pies. No es un problema grave pero constituye una de las consultas más frecuentes en ortopedia infantil.
Los pies planos de los niños se pueden corregir con tratamientos sencillos, teniendo como base la realización de ejercicios que favorezcan el fortalecimiento de la musculatura de la planta de los pies, como caminar descalzo por la arena, caminar de puntillas y de talones, hacer movimientos circulares con las puntas de los pies, intentar coger objetos con los dedos de los pies. Cuando el pie plano es muy acentuado y flexible puede provocar dolores a los niños.
Es muy importante recalcar que los doctores dicen que “es sabido que en casos de niños con pie plano o personas con algunas malformaciones en esta extremidad, el caminar por la arena aumenta la bóveda plantar”, cosa que también puede contribuir a aliviar el dolor en las mujeres, quienes por utilizar constantemente zapatos de taco alto, aplanan sus pies en la parte anterior al recibir todo el peso del cuerpo en esa zona.